Ik zoek een ring... hoeft niet groot te zijn, ook niet al te klein.
Wat ik ermee wil doen? Heel simpel, ik heb een handdoek en als ik die daar in gooi, ben ik klaar!
Wat? Opgeven? Jo? Jootje?
Bijna wel...dit is zo onbeschrijfelijk frustrerend en confronterend en tergend...
Vanmorgen in mijn enthousiasme mijn draak beklommen, ik zag het helemaal zitten!
Fantastische resulaten bij boerderijdinnetje (-5.5 kilo,jawel!), complimenten van mijn fysio voor mijn inzet en behaalde resultaten, tijdens familie-etentje mocht ik positieve woorden in ontvangst nemen over mijn lijn en looks, ik straalde...kortom,het kwartje is gevallen:mijn lichaam snapt het nu vast ook :)
Ik zet de weegschaal klaar, twijfel nog en denk "Wat maakt het uit? Het is zoals het is."
Een zin die makkelijk gezegd kan worden totdat je de info krijgt die je gevoelsmatig onderuit zwiept.
Gewoon 100.7 kilo, ik ben weer (!) zwaarder.
Ik focus mij een kleine 2 maanden op de positieve effecten van deze eetwijze, maar kom op zeg!!
Alles leuk lief en aardig, het doel van afvallen bereik ik niet. Wat nou als dit alleen ontstekingen voorkomt in mijn geval en dat het smelten van het buikvet komt door de buikspieroefeningen?
Wat doe ik in hemelsnaam niet goed? Ik snap er helemaal geen snars van! Als ik smaller word, dan moet de weegschaal dit toch aangeven of ben ik nou gek?
"Moet je wat minder vet eten"...nee juist niet,het zit in de koolhydraten
"Moet je minder grote porties nemen"...ehm,na 1 bord ben ik vol en de tussendoortjes zijn verdwenen
"Moet je meer drinken"...minimaal 6 glazen water naast mijn koffie en thee per dag
"Alcohol stopt de vetverbranding"...precies,daarom maximaal 2 glaasjes per dag in het weekend
Kortom, ik krijg mijn vinger er niet achter. Ik gebruik de Stevia alleen in mijn KH-uur (die van de Aldi...bestaat voor 2.2% uit Stevia,de rest is overige zoetstoffen) en dan eigenlijk meer niet dan wel.
Als ik in de afgelopen weken de bus 5x heb gebruikt? Veel! De laurierdropjes van het Kruidvat...maximaal 4 op een dag om op te sabbelen...Zeg nou zelf, waar zit het nu in??? Ik weet het niet meer.
Snoepen? Niet! Gisteren als afsluitend toetje -omdat het me mentaal zo aantrok- een schaaltje pepernoten gedaan. Ik heb ze niet op gekregen, na een klein handje zat ik te eten met lange tanden,vol en geen zin meer. Na een maaltijd van stamppot boerenkool,rookworst en spek erdoor, een sinaasappel en en klein choco/vanillepuddinkje...in mijn KH-uur...ik krijg oprecht niet meer binnen. Hubbie&kids weten er gelukkig goed raad mee en ik weet wederom dat ik het niet mis en makkelijk zonder kan en wil.
Ik doe nog maar even een rondje...misschien vind ik onderweg nog een potje TLC "motivatie" of TLC "oppepper" voor eigen gebruik. TLC "oogkleppen voor draak" is ook welkom :).Ergens hoop ik niet die ring te vinden, stel je voor dat ik echt moet besluiten of ik mijn handdoek erin gooi of niet...
Jo
Geen opmerkingen:
Een reactie posten